Sommeil
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CAPSule Santé. L'hygiène de vie
20 septembre 2024Cet outil réalisé par la Fraps-Promotion Santé Centre-Val de Loire est un classeur d'activités en promotion de la santé. Il est destiné à toute personne souhaitant développer des actions de ...
Lire la suiteLe temps consacré au sommeil diffère selon le milieu social et le nombre d’enfants
17 novembre 2023En 25 ans, le temps consacré au sommeil est resté stable, sauf pour les personnes âgées pour qui il a diminué. Sa place dans les emplois du temps n’est pas restée figée pour autant. Les nuits se ...
Lire la suiteMieux dormir pour mieux apprendre
29 mars 2022Trop souvent considéré comme une perte de temps dans nos sociétés modernes, le sommeil constitue bien plus qu’une période de repos. Il s’agit d’un élément vital et fondamental au développement, à la ...
Lire la suitePass'Santé Jeunes
18 novembre 2021Cet outil permet de favoriser l'acquisition de connaissances et le développement des compétences psychosociales nécessaires pour faire des choix favorables à la santé. Il s'agit de développer des ...
Lire la suiteGuide pratique d'animation thématique éducation pour la santé à destination des encadrants du Service National Universel
13 septembre 2021Dans le cadre du Service National Universel (SNU), l'équipe de Promotion Santé Normandie a conçu un guide à destination des encadrants des jeunes accueillis durant leur SNU. Il est divisé en trois ...
Lire la suitePlongée nocturne
13 septembre 2021L’Instance régionale d’éducation et de promotion de la santé des Pays de la Loire ouvre ce site internet dédié au sommeil des jeunes de 11 à 18 ans. Le sommeil est vital, au cœur de la santé. Relié ...
Lire la suiteLe sommeil des collégiens et lycéens en 2018
16 juillet 2021En 2018, l’enquête nationale EnCLASS a interrogé 20 577 collégiens et lycéens âgés de 11 à 18 ans à propos de leur bien-être, de leurs comportements de santé et consommations de substances ...
Lire la suiteMon corps au quotidien en promotion de la santé... en 180 minutes
8 avril 2021Ce dossier documentaire accompagne le dispositif du service sanitaire en Bourgogne-Franche-Comté sur la thématique "mon corps au quotidien" en promotion de la santé. Le dossier est organisé autour ...
Lire la suiteLe sommeil
3 juillet 2019Entre crépuscule et aurore, le sommeil déploie ses cycles immuables. Pourtant, du nourrisson à la personne âgée, du couche-tôt au lève-tard, du grand dormeur à l'insomniaque, que d'images et de ...
Lire la suiteLe sommeil
3 juillet 2019Il faut dormir huit heures par nuit "Les ronfleurs ont le sommeil profond" "L'insomnie est signe d'anxiété" "On ne réveille pas un somnambule" "Il ne faut pas abuser des somnifères" "Compter les ...
Lire la suiteSiège social
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